株式会社産学社 エンタプライズ

謝明徳（マンタク・チャ）のヒーリング・タオシリーズがDVDで登場！

• 背骨のねじれと気のスラッピング（陽の場面）
• シェイキング（陽の場面）
• 足首・膝・股関節を回す（同）
• 膝の関節を暖め、膝を揃えて回し、膝を離してまた回す
• やさしく蹴るストレッチング（陽の場面）
• 脚の側面を伸ばす、脚の内側を叩く
• スクワット、脚の上に座る
• 仙骨を突き出す
• 胃を持ち上げる
• 九点歩行と踵、つま先のロッキング（陽の場面）
• 脊髄呼吸
• 腕の腱を巻きつけて肩甲骨を開き、曲線を直線にするエクササイズ
• 肩を耳まで上げる、回す（陽の場面）
• 首のエクササイズ（同）
• 体側のストレッチ、前屈
• 象が鼻を揺らす（陽の場面）
• 終　功

• 内笑瞑想
• リラックス
• 眉　間
• 相克のサイクル
• 中央の系統
• 背面の系統
• ３つの系統
• ６方向からの宇宙へ
• 相生のサイクル
• 終　功
• 陰の場面

• 六字訣
• 肺−白
• 腎臓−濃い青
• 肝臓−緑
• 心臓−赤
• 脾臓−黄色
• 三焦
• 陰の場面